年は大分離れてますが同じ模様のヤンさんとノンちゃん。2匹を見守るぱるみさんの日常を良かったらちら見してください。
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肝臓
2012年09月18日 (火) | 編集 |
先日、友達と久しぶりにランチして来ました

お店は新宿ルミネにあるマンゴツリーカフェ。
タイ料理のランチブッフェのお店です

0918-1.jpg

引き続きダイエット中なので、今回は元をとるつもりはなく
いろんな種類をちょっとずつ、お野菜メインで!

自分で作る生春巻き、中味が多すぎたのかどーもうまく行きませんでしたが、
久しぶりに友達とゆっくり食事&話が出来てとっても楽しかったです

そして、ぱるみのダイエットですが、とりあえずまだ頑張ってます!

6月の誕生日頃から3か月で10kg減、体脂肪も34%→18%まで落ちました

先週、ちょうど1年前に面接してもらった人に偶然会った時、
「○○さんてそんなにガリガリでしたっけ??」と驚かれました。

ガリガリ・・・なんて素敵な響き

でも、「○○さんて(相変わらず)痩せてますねー」ならともかく、おそらく1年前の面接時、
「こいつデブだなー」と思われてたんだろーな。。とちょっと苦笑い

とりあえず、先月の健康診断の結果も良好で、中性脂肪、コレステロール、血糖値、
すべてとっても低い数値だったし、急激な減量による異常もありませんでした。

ダイエット本でも出そうかな

でも・・・肝臓が!!

γ-GTPと尿酸値が飛びぬけて高く、これは明らかにお酒(ビール)の飲み過ぎ
どうしよう、女性で痛風になったら

実は、去年もこの2つの数値が高くて、今年は前の晩ノンアルコールビールにしたのに、
たった1日ではやはりどーにもダメなようで

食事は我慢出来てもビールだけはどーにも我慢できないぱるみ
でも肝機能が低下すると太りやすくなるみたいだし、
頑張ってビールの本数を減らして、休肝日も作って行こうかと

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↑窓の上に上ってヤンさんがこっちを見てます。
段々涼しくなってきて寝たきりモードから卒業したようです

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実はそこ、あんまりこまめに拭き掃除してないから埃まみれになるかもよ

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↑ノンちゃんも久しぶりにヤンさんを追って上ってます

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↑ヤンさんがノンちゃんに甘えてます
やっぱり仲がいい姿を見るとほんわかします

何はともあれ、家族仲がいいのが一番の幸せだね

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